50代、60代からの学び直しは、経験があるぶん有利に進められます。題材を決める三つの軸、続く時間の作り方、オンラインと対面の使い分け、学びを暮らしに生かす工夫まで、人生後半の学習戦略をまとめました。
若い頃に学べなかったこと、忘れてしまったこと。もう遅いと感じる一方で、時間の使い方は自由になってきた。大人の学び直しは、この二つのあいだで始まります。結論から言えば、遅すぎることはありません。ただし、若い頃と同じやり方では続きません。
年齢を重ねてからの学習は、不利ばかりではありません。
一方で、丸暗記や長時間の詰め込みは負担になりやすいとされています。理屈で理解して、経験とつなげるやり方に切り替えるのが要点です。
また、生活の中に学ぶ時間を確保する難しさもあります。若い頃は学校が時間を決めてくれましたが、今は自分で枠を作る必要があります。
迷ったときは、次の三つを紙に書き出して重なりを探します。
三つが重なる題材は続きやすいと言われます。たとえば地域の歴史を学べば、好奇心、散策という健康面、地元の仲間という三方向がつながります。
大人の学習は、量より頻度で決まります。
どちらか一方に絞らず、役割を分けると長持ちします。
費用や日程、募集の時期は実施する団体によって異なります。申し込み前に募集要項を確認してください。
大人の学習は、出力を増やすと定着します。
停滞を感じたら、内容の水準を下げるのではなく、扱う範囲を狭めます。
やりたいことをすべて同時に進めると、どれも中途半端になります。年単位の予定として並べ直してみてください。
数年かかる学びも、始めてしまえば進みます。三年で資格を取る、五年で一つの分野を通して読む。そういう長さの計画が、大人の学習では現実的です。
自分だけの時間として抱え込むと、後ろめたさが出て続きません。
Q. 記憶力が落ちた気がします。それでも学べますか
丸暗記は負担が増えやすいとされていますが、理解して結びつける学び方は経験が生きます。覚える量を減らし、繰り返し触れる回数を増やすほうが向いています。
Q. パソコンやスマートフォンが苦手で、オンライン講座が不安です
多くの講座は、受講方法の案内が用意されています。その操作自体を学ぶ題材にしてしまうのも一つの方法です。地域の講習会で基本操作から学べる場合もあります。
Q. 途中でやめてしまいそうで、始めるのが怖いです
やめても損にはなりません。合わないと分かったことは、次の選択を早くします。まずは費用の小さい方法、図書館や体験講座から試してください。
大人の学び直しは、経験と結びつけ、頻度で続け、使う場を作ることで進みます。題材は三つの軸の重なりから選び、年単位の計画に置き直す。始める年齢より、続く形を作れるかが結果を決めます。
あとから自分の書き込みを消すには、ここに入れた文字が必要です。入れないと消せません。この端末には記憶します（他の人には見えません）。
